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登山常识


 

登山常识

一只背负舒适而耐用的背囊是必不可少的,它将盛载你的"野外之家";
一个睡袋,带给你温暖和舒适;
 一根直径不少于8mm的尼龙绳,关键时刻能救你;
几件必须携带物品:
雨具 (雨衣裤或斗篷式雨衣为佳)、
水壶 (最好是保温又不易碎的钢胆壶)、
多用小刀 (在野外非常有用,以瑞士军用小刀为首选)、
打火机或防风火柴 (火柴在野外是极为宝贵的,一定要妥善保管)、
头灯 (别忘了带备用电池和灯泡)、
卫生纸 (多带一些,会很有用)、
针线包 (占地不大,用途却会出乎意料)、
药盒 (几种常见多发病的药一定要有所准备)、
干毛巾和备份的防寒衣物(出外最怕生病,因此要防范于未然)。
如去一些特殊地区,可能还需带上地图、指北针、报警器等等;去高寒地区,帽子和手套(至少两副)也是不可缺少的。

 

野外着装:野外活动的着装,应以宽松、舒适、耐磨、随意为基本原则。
贴身的衣服,应选择柔软吸汗的纯棉制品,切忌尼龙纤维织物。春秋两季外套一件纯棉或纯毛宽松外套或一件防风衣就可以了。
到高寒地区活动,诸如攀登7千米以上级别的山峰等,还需预备一件质地优良的羽绒服。
裤子的耐磨程度异常重要,一般的野外活动,牛仔裤是不错的选择,宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都是给你以舒适和潇洒。别忘了带上一顶有檐的遮阳帽。
如何选择鞋、袜:山地旅行,应选用硬底皮面的高腰登山鞋,最好不要穿新鞋。穿棉制的袜子为最佳选择,野外活动袜子应多带几双备用

 

帽子和眼镜:去野外活动,帽子和眼镜是必不可少的配备。

 

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