| 登山鞋的分类 一般而言，走路用的登山鞋依用途分为 mountaineering--极地攀登鞋：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。 trekking--长程重装健行鞋：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。 backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。 hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。 类型 | 共同特性 | 个别特性 | hiking--短程轻装健行鞋 | 防滑、耐操、透气快干 | 短统、最轻量、通常不防水、软底、 | backpacking--短程重装健行鞋 | 中统、轻量、硬底、通常防水 | trekking--长程重装健行鞋 | 中统、重量、较硬底、通常防水、保温 | mountaineering--极地攀登鞋 | 中高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪 |
我该买哪一类的登山鞋？ 使用下面的评分表，试着找出你需要的登山鞋类型 | 天数 | 坡度 | 路况 | 负重 | 天气 | hiking--短程轻装健行鞋(H) | 当天往返 | 平坦 | 清晰好走 | 5公斤以内 | 好天气才走 | backpacking--短程重装健行鞋(B) | 1-3天 | 有些地方稍陡 | 崎岖不平 | 5公斤至15公斤 | 一般天气都会走 | trekking--长程重装健行鞋(T) | 3天以上 | 很多陡坡 | 砍路、找路 | 15公斤至30公斤 | 坏天气也走 | mountaineering--极地攀登鞋(M) | 远征 | 冰雪岩混合峭壁 | 冰雪地自行开路 | 30公斤以上 | 会在暴风雪中前进 | 得分 | H | B | H | H | B | 范例1：只爬当天往返(H)、坡度稍陡(B)、路况清晰(H)、负重5Kg(H)、一般天气都走(B)，总计得3H2B，故最适合的是H--hiking
范例2：周休二日(B)、很多陡坡(T)、崎岖不平(B)、背25公斤(T)、坏天气也走(T)，总计得3T2B，故最适合的是T--trekking |
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