| 计划版 十一大别山之漫步十里画廊，穿越西霍岭，登临白马尖，畅游龙井河活动计划： 本次活动深入大别山腹地，在红军曾经活动过的崇山峻岭中，沿途可深刻感受山野风貌，体验淳朴的民风民情。 D1（十/二）：上午6：00合肥至岳西，三个半小时到达。然后再坐当地车经鹞落坪国家级自然保护区，抵罗湾后，徒步到无名小村住宿，夜色与篝火中开始第一天露营生活。
D2（十/三）：早七点开始徒步十里画郎，一路穿行山水之间。到包家乡后近观撒水崖瀑布。中午包三机到父子屋，下午穿越岳西霍山两县，在交界处欣赏两县秀色。傍晚前抵达马家河12队。
D3（十/四）：6点开始轻装登大别山第一高峰白马尖，多云尖，下山后徒步或包三机至菜家畈夜宿休整。
D4（十/五）：清早走入龙进河，零距离感受三大瀑布的风采，晚上宿营二号营地，于小河边燃起冓火，夜数星星，唱歌聊天到夜
D5（十/六）：中午返回菜家畈，FB休整后回合肥。 个人要求装备： 背包：双肩背包（50L及以上），背包防雨罩，建议再带一个腰包。
宿营用品：帐篷（可租或与他人合用），睡袋（0度），防潮垫，地席（可选带）
工具类：头灯，手电，备用电池，折叠小刀，防水袋，5至10米细绳，小挂钩，火柴或打火机，指南针，口哨，大蜡烛。针线。
餐饮必备：饭盒（可加热），筷子或叉，水杯，水壶，炉具（初次参加者可与别人合用），燃料。
服装：冲锋衣裤或防水衣裤，登山鞋，溯溪鞋或凉鞋或备用鞋（要求防滑），内衣视个人习惯，自备若干，袜子多带几双，丛林帽或棒球帽。有条件者可考虑速干衣裤。雨衣，抓绒衣。
个人药品：补液盐，云南白药，创可贴，肠道镇定剂，感冒药，消炎药，其他根据自身条件准备。
饮食准备：主食：自备早，中，晚餐各两顿，面，米，粥均可，熟食请注意保鲜（聚餐费用AA分摊）
备用食品：巧克力，糖果，牛肉干，能量棒，压缩饼干等体积小，高热量高蛋白食品。
其他可选装备：GPS，照相机，小型摄像机，对讲机，望远镜等。 原则上所备物品以轻巧结实好用为准，所有物品及食品应事先去除外包装以减少重量体积，同时减少环境污染。 公共装备：保护绳及装备，对讲机，锅。
活动强度：中
危险度：中低
风景指数：****（*****为最高）
人文指数：*** 预算费用￥220圆/人（包括来回车费，中途包车费，保险费，装备（使用）折旧费，及聚餐费，活动组织费，向导费等）。装备租用费用除外。费用为预收，多退少补，活动结束后有详细报表供查询。 本次活动周期较长，其中活动包括登山，穿越，溯溪，野外露营等，要求有一定的体力及意志力，只限于成人参加。 请有意者自愿参加，并如实填报姓名，身份证号，以便活动前办理保险事宜。 同时我们要提醒的是，户外运动存在不确定性，本俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。 备注：因个人时间或体力或突发事件须中途退出者，可选择在第三天返程，活动费用只计算前半段。 我们期待您的参与，让我们在初秋时分，步入清溪，穿行于山林，让箭竹摩挲肌肤，心情随秋风飞舞。。。 出自：边缘户外 注：本计划只提供参考 |
