如何防治热昏厥------商旅在线户外活动

如何防治热昏厥

　　体质较弱的登山者，在夏季登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。脸色苍白，皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅，脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。

　　为避免发生热昏厥，一些体制较弱的登山者，在参加夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失给予补充。

　　一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用（每公升一茶匙）。若患者已失去意识，应让其卧姿躺下，充分休息直至症状减缓，送医院进行进一步救治。

最新资讯

[开店经营] 户外用品店有“钱”途

[开店经营] 户外用品店玩出无限商机

[开店经营] 户外运动俱乐部以人为本：以人气聚财气

[开店经营] 将户外做成超市

[开店经营] 杭州户外运动调查之现状篇

[开店经营] 如何经营户外用品店？一年收回投资成本

[开店经营] 实业：卖背包卖出户外旅游用品店

[开店经营] 爱好领我走上创业路---户外店

[开店经营] 一个极限社团的商业化尝试

[开店经营] 休闲新项目攀岩墙投资和收益分析

图片新闻

6年游遍大西部还没用到首届全国拓展运动展示代新华：纵横捭阖谈户中等城市户外店规划的

- 户外快速通道 -

新闻	国内新闻国外新闻攀岩新闻滑雪新闻行业新闻
装备频道	背包帐蓬衣物炉具鞋袜睡袋刀具睡垫绳索导航食品头灯水具登山杖品牌面料其它
登山频道	高山资料登山名人山难报告登山报告相关法规登山名词登山其它赛事活动
攀岩频道	攀岩常识攀岩训练攀岩技术攀岩场地体验攀岩攀岩赛事攀岩高手攀岩新闻
户外知识	户外技巧户外防治户外常识户外其它
线路频道	东北地区西北地区西南地区华北地区华南地区华东地区华中地区其它地区
攻略频道	东北地区西北地区西南地区华北地区华南地区华东地区华中地区